הרכב תזונתי של דג אלסקה פולק, מעדן ים בנוסח שרימפס, בציפוי פריך, שף הים ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
220 קלוריות | 18 גרם | 10 גרם | 12 גרם | 15 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.5 גרם | 1.7 מ"ג | 11 מק"ג | 11 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 20 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
144 מ"ג | 0 מ"ג | 600 מ"ג | 270 מ"ג | 5.6 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.3 גרם | 3 גרם | 33 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות